Абсурд как метод борьбы с депрессией

[koriolans]

Я давно собирался об этом рассказать, но все не мог собраться с духом. Теперь, по прошествии почти трех лет, пожалуй, уже могу.
В общем, слушайте.

Чего-то в воздухе какое-то всеобщее уныние и депрессуха повисли в связи с наступающей ранней весной. Белый цвет стремительно сереет и стремится перейти к совсем уж безнадежному черному, а до зеленого надо продержаться как минимум месяц-полтора.

Еще чуть-чуть, и на поверхность земли всплывут мусор и собачьи экскременты (назовем это так, хотя понятно, что речь идет о говне), которые скрывал под собой снег. Воздух будет тяжелым и склизким. Ноги утонут в грязи и неизбежно промокнут, голова будет болеть... Как минимум семь дней будут отданы насморку... Потом небо изойдет слезами, и на черном киселе газонов появятся первые травинки, а на ветвях деревьев проклюнутся клейкие зеленые достоевские листочки. Но до этого еще будут кажущиеся отсюда неодолимыми черные весенние дни.

Чтобы как-то пережить эту страшную пору, я стараюсь вспоминать что-то обнадеживающее.
Вот сегодня вспомнил, как из безнадежного уныния всего лишь ОДНОЙ ФРАЗОЙ вытащил меня - сам того не предполагая - наш сосед по лестничной площадке.

Почти три года тому назад не стало мамы. Наутро после той самой страшной ночи мы с папой возвращались домой из поликлиники, где уладили все нерадостные формальности.
На тополиной аллее перед домом мы встретили соседа Сережу. Ему что-то под 70. В нормальном состоянии он молчаливый и сосредоточенный дядечка, внимательный и обходительный. Но когда выпьет, даже чуть-чуть, то становится разговорчивым и радостным, и море ему по колено, и всех он жалеет, и всем готов посочувствовать. Мы встретили его именно таким - удовлетворенным жизнью и стремящимся осчастливить все человечество.
- Ну как вы поживаете? - спросил он нас и, не дожидаясь ответа, продолжил: - Денек-то какой - солнышко светит, птички поют! Пойдем погуляем, выпьем, посидим где-нибудь, а?
- Сережа, ты Лере передай [Лера - жена Сережи], что у нас мама умерла, - почти шепотом сказал папа.
Сережа думал недолго - всего пару секунд.
- Да?.. - сказал он полувопросительно. - Это плохо, конечно...
После этого он вытер нос рукавом и сказал ту самую ФРАЗУ:
- Ну ничего, ничего... Не переживайте, ничего страшного! Может, все еще обойдется!
И не оборачиваясь пошел дальше, пошатываясь и думая о чем-то своем.

Знаете, если бы Сережа сказал нам дежурные слова сочувствия и поддержки, то нам бы не стало так легко, как в тот момент.
Сегодня мне кажется, что Господь послал нам ангела, принявшего на несколько секунд обличие поддатого Сережи.
И эти нелепые на первый взгляд слова - про то, что все еще обойдется - почему-то очень помогали, давали силы идти дальше.
На пороге уныния и депрессии, находясь перед неизбежной весенней чернотой, я уже третий год вспоминаю, что "все обойдется". И понимаю: действительно обойдется! Куда мы денемся? Уж весну-то мы обязательно переживем! И становится легко, и до клейких листочков - рукой подать!

Comments

[krukov.livejournal.com]

Вот после такого опыта - депрессии, как рукой сняло :))

[koriolans.livejournal.com]

Понимаю. Это не дай Бог! И повезло с врачами, видимо, - наше здравоохранение может в нехилую депрессию вогнать...

[krukov.livejournal.com]

Безусловно, такого никому не пожелаешь, но вообще интересно было бы хорошего психолога спросить - возможно ли придумать похожий "тренинг", пройдя который, человек получил бы сходный результат, но без реальной опасности для жизни?

[koriolans.livejournal.com]

Да, интересно...
Мне в голову пока приходят только какие-то насильственные методы. Потому что если человек согласится на подобный "тренинг" добровольно, нужного эффекта будет не достичь, мне кажется.

[krukov.livejournal.com]

Да, такое нужно проводить, не вводя человека в курс происходящего! Хотя такое вряд ли возможно легально...

[koriolans.livejournal.com]

Вот-вот! Получается какая-то эсэсовская психиатрия :-(

[krukov.livejournal.com]

Нет, просто что-то типа катарсиса...

[koriolans.livejournal.com]

Ну, на катарсис человек идет добровольно. Не нравится "арсис" - встал и ушел :-) А здесь...

[krukov.livejournal.com]

αρσις как раз и должен остаться, а человек уйти обновленным и очищенным :))

[koriolans.livejournal.com]

Но возможность уйти должна остаться, согласитесь? Иначе получится как в "Заводном апельсине"...

[krukov.livejournal.com]

Что как в "Заводном апельсине"? Как мужика связали и над женой извевались?

[krukov.livejournal.com]

издевались :))
- странная у меня опечатка...

[koriolans.livejournal.com]

:-)

[koriolans.livejournal.com]

Не... То, как привязанного Макдауэлла заставляли с вывернутыми веками (чтобы не закрывал глаза) смотреть фильмы: http://www.youtube.com/watch?v=_NMzepSePD4

[krukov.livejournal.com]

Помню-помню! Можно без ютьюба :)) Мне самому так интересно было бы попробовать ))))))))))))))

[koriolans.livejournal.com]

Надеюсь, шутите :-)))

[krukov.livejournal.com]

Между прочим, врачи почти ничего не делали, за исключением операции...

[koriolans.livejournal.com]

То, что они в животе скальпель не забыли, - уже большое дело! (или таки забыли??? - ведь операций было две, как я понял?!)

[krukov.livejournal.com]

Ну, компьютерная томография органов брюшной полости вроде скальпель не обнаружила :))

[koriolans.livejournal.com]

Это Вам просто повезло :-)))

[krukov.livejournal.com]

Да, и это как раз дало такой психологический эффект!

[koriolans.livejournal.com]

И еще, наверное, Вы очень сильно удивились: а где же скальпель-то? :-)